Stress allein ist nicht immer die Ursache für schlechten Schlaf


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Neues aus meinem Blog

Stressfaktoren und Stress erkennen das sind die größten Nervensägen

Stressfaktoren = Stress – vor ca. 50 Jahren kannte dieses Wort kaum jemand. Erst der Arzt und Chemiker Hans Seyle (1907 – 1982) führte den Begriff “ Stress“ ein. Heute besteht kein Zweifel mehr daran, dass Stress große gesundheitliche Risikofaktoren in sich birgt. Immer mehr Medien und Fachjournale berichten darüber. Auch der „Stress-Report Deutschland 2012“… weiterlesen

Stress im Beruf? Musterprozess! Revision beim BFH!

Das starke Belastungen und Stress im Beruf krank machen, ist fast jedem bekannt. Trotzdem werden anfallenden Kosten für einen Burnout nicht als Werbekosten anerkannt. Auch den Abzug, als außergewöhnliche Belastung lehnten die Richter ab. Es lag kein Attest vom Amtsarzt vor. Der Kläger hat Revision beim Bundes-Finanzhof eingelegt (BFH, Az. VI R 36/13). Der Mann… weiterlesen

Stress-Symptome erkennen und rechtzeitig handeln

Hast du gewusst das das Stress-Symptome sind? Stress-Symptom Nummer 1: Schlafstörungen Panikattacken Luftnot mit einem Engegefühl Herzrasen für dich ist alles Sinnlos ungewöhnliche Schmerzen Sind diese Stress-Symptome für dich: ein häufiger Grund, warum du dich Krank fühlst? öfters deine Arbeit nicht mehr bewältigen kannst? unter erheblichem Druck stehst? Zahlreiche Statistiken und ärztliche Beobachtungen bestätigen eine rasante Zunahme dieser versteckten Stress-Symptome.… weiterlesen

stress-abbauen24-sitta

Hallo, mein Name ist Sitta Seidel

Ich bin langjährige Gesundheitsberaterin. Schwerpunkt Stress.

Mein Vorsatz ist es, Menschen dabei zu helfen wieder Fröhlichkeit und Wohlbefinden zu erlangen.

Damit sie wieder Spaß am Leben haben und mit Leichtigkeit durch den Tag kommen.

Jeder der das möchte, soll die Chance haben, sich selbst gesund und fröhlich zu sehen.

Jedenfalls soweit das irgendwie machbar ist.

(UA-41333739-1)